صحة

قل ماذا يؤلمك ؟ أقل لك ماذا تاكل !

تشعر بالقلق و التوتر؟
~تناول موزة
 
تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟
~أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه

 
متضايق من الإمساك و الغازات؟
~عليك باللبن
 
*معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟
~أكثر من تناول المشمش
 
تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟
~أفتح علبه من سمك التونه
 
ينتابك إحساس بالغثيان؟
~أشرب نقيع الزنجبيل
 
*تعاني اضطرابات معوية؟
~لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة
 
يرهقك السعال المتواصل؟
~تناول بعض عسل الحنطة السوداء
 
معرض للإصابة بقرحة المعدة؟
~عليك بالملفوف
 
تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟
~كل شطيرة من لحم الديك الرومي
 
تزعجك البواسير و تؤلمك؟
~تناول بعض حبات التين المجفف
 
تشعر بالتعب؟
~أشرب كوبا من عصير البرتقال
 
مصاب بالفطريات؟
~أكثر من تناول الثوم
 
منزعج من حرقة المعدة؟
~أشرب نقيع البابونج
 
ينتابك ألم في رأسك؟
~تناول البطاطا
 
تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم اجاصة (كمثرى)
 
تضايقك عوارض الحساسية ؟
~عليك بالاناناس
 
مفاصلك تؤلمك؟
~أحرص على تناول السمسم
 
 
نتمنى لكم الشفاء دائماً
 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق