هل تعلم

هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك !!

هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك فيجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه ، فلا تستطيع أن تفعل أى شيء أو تتحرك من مكانك ، فينتابك إحساس بالتعب و الضيق و التوتر. إذا كنت تشعر بهذه الأمور ، فإعلم أنك فقدت طاقتك.
 
 
من هم من يمتصون الطاقة:
1- من يجعلك تخاف منه ، فهذا الشخص يسرق طاقتك – مثل بعض الآباء و الأمهات و الأزواج و الأصدقاء و الأبناء.
2- من يجعلك فى حالة قلق من السؤال و الإستجواب ، فهذا يسرق طاقتك.
 
3- من يطلب الإهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه ، هذا أيضا يسرق طاقتك.
 
4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك» ، هذا يسرق طاقتك.
 
5- الغامض من يجعلك تفكر فيه ، يسرق طاقتك.
 
6- من يجعلك فى وضع إستعداد لكى تدافع عن نفسك و رأيك ، فهذا أيضا يسرق طاقتك.
 
 
كيف تتعرف عليهم:
1- تجدهم يحبون الدراما و تعظيم الأمور.
 
2- من يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و لا يعطون إعتباراً للخصوصية.
 
3- من يتذمرون و يشتكون بإستمرار – من أهلهم – من أزواجهم – من شغلهم – من حياتهم – من الناس ….. إلخ.
 
كثيروا الإلحاح ، فلا يفهمون كلمة “لا”.
 
من يحملون الناس مسؤولية أخطائهم.
 
 
كيف تحمى نفسك منهم:
 
قلل من وقت الجلوس معهم.
 
تعلم مهارات الحوار معهم ، إعرف متى تسكتهم و تفتح موضوعاً آخر.
 
حافظ على طاقتك ، لا تجعلهم يؤثرون عليك.
 
لا تخجل من قول كلمة “لا” ، أو التعبير عن إحتياجاتك.
 
لا تشاركهم الإنتقاد أو التذمر.
 
إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك و عن حياتك يكون أفضل لك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق