صحة

وداعآ لإنتفاخات المعده مع هذه الوصفه

من منا لا يعانى من إنتفاخات المعده و الدهون الزائده فى البطن , إليكى الطريقه الفعاله للقضاء على هذه الأعراض :

 
المكونات
 
100 غرام جوز + 250 غرام بذور الكتان + 50 غرام كمون
 
التحضير
 
نقوم بتحميص البذور و الجوز و الكمون اذا كان حبا
 
نطحنهم مع بعض و نتركهم في برطمان زجاجي
 
و ناكل ملعقة قبل الغذاء و ملعقة قبل العشاء بربع ساعة .
 
 
 
 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق