الشهر: أكتوبر 2016
-
صحة
10 أطعمة تمنحك طول قامة
هل تعرف أن الأنظمة الغذائية تؤثر على القامة كما تؤثر على الوزن؟ فلا شك أن طول القامة هو هدف يتمناه…
أكمل القراءة » -
هو وهي
نصائح لعدم الشعور بالملل في علاقتك الحميمة
من المؤكد أن العلاقة الحميمة السليمة أساس صحة الزواج، وأن وجود أي خلل في تلك العلاقة سيؤثر بالتأكيد على مدى…
أكمل القراءة » -
صحة
5 نصائح فعالة تخلصك من دهون البطن
تراكُم الدهون في منطقة البطن من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجه الكثيرين من الناس، ويحتاج التخلص من دهون البطن إلى فقدان دهون…
أكمل القراءة » -
صحة
3 نصائح هامة لمواصلة الـ”رجيم” أثناء السفر
تخاف الكثيرات من اكتساب الوزن خلال رحلات الصيف، لا سيما في الوجهات التي تُعرف بلذّة أطباق مطبخها المحلّي أو بتعدّد المطاعم الجذّابة…
أكمل القراءة » -
هو وهي
4 وصفات طبيعية لتحافظي على جمال بشرتك خلال فصل الشتاء
تتأثر البشرة بالكثير من العوامل الخارجية مثل الانتقال من فصل حار إلى فصل بارد، وهو مؤشر يجعلك تحرصين كل الحرص على تغيير مستحضرات العناية بالبشرة أو اعتماد…
أكمل القراءة » -
صحة
6 نصائح لصباح ملئ بالحيوية والنشاط.. تعرفي عليها
اذا أردتي القضاء على الشعور بالكسل والخمول والتزود بالطاقة والحيوية كل صباح فيمكنك الاستفادة من النصائح التالية.
أكمل القراءة » -
صحة
نقص الحديد بالجسم يضعف الذاكرة
تقول إحدى الدراسات إن النساء اللاتى يعانين من نقص الحديد بالجسم سجلن مستوى ضعيفاً فى اختبارات الذاكرة، والانتباه والتعلم بالمقارنة…
أكمل القراءة » -
هو وهي
امنعي ظهور تجاعيد الوجه بماسك الكولاجين الطبيعي
قامت أميرة كامل خبيرة التجميل بالكشف عن ماسك مذهل للبشرة للفتيات بعد سن ال 25 والذي يعالج الخطوط الرفيعة التي…
أكمل القراءة » -
صحة
عقار جديد لإعادة عمل المبيض والحمل بعد سن اليأس!
هل تريدين طفلاً بعد سن الأربعين؟ الأمر بات على قاب قوسين. فقد عرضت دراسة تمَّ تقديمها خلال المؤتمر السنوي للجمعية…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح طبية للتعايش مع مرض الروماتويد المفصلي!
يصيب “الروماتويد المفصلي” أكثر من 2.5 مليون فرد حول العالم، سنوياً. وهو التهاب يتلف الغشاء الزلالي، الذي يربط بين العظام…
أكمل القراءة »